 |
レッスンは少人数制
フィールでは1クラス10名以下の少人数でレッスンを行っています。
一人一人の生徒さんを大事に、その方の体調や目的に合わせて正しいピラティスを指導しています。
また、レッスン前後に時間のゆとりがありますので、レッスン中に感じた疑問など、いつでも質問できます。
個人差はありますが、月4回のレッスンで3ヶ月～半年で「カラダにいい変化が！」と喜ばれる方が多いです。
有資格インストラクターによる丁寧な指導
姿勢を見せて頂いて、腰痛、肩こり等、カラダの不調の原因が分かることも多いです。
ぜひ一度ご体験下さい！
楽しいクラス！
ピラティスそのものは、自分のカラダと呼吸に集中して行う地味なものです。
だからこそ、「クラスの雰囲気は明るく楽しく」をモットーにしています。
せっかくだから、長く楽しく続けて頂きたいと思っています。
